15
تصفح التصنيف

صحة و لياقة

اكتشاف جديد.. هذا ما تكشفه رفة العين عن صحتكم!!.

لا يوجد شخص لم يعاني علي الأقل مرة واحدة من رفة العين طوال حياته، وهناك الكثير من المعتقدات الخاطئة حول هذه الظاهرة... ولكن كشفت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، ان الدراسات الحديثة أكدت ان هذه الظاهرة ترتبط بأسباب صحية، تعود الي نقص المغنسيوم…
اقرأ المزيد...

احصلي علي بطن مسطح في 48 ساعة فقط بهذه الطريقة!!.

خرج الكثيرين من شهر رمضان المبارك، بزيادة كبيرة في الوزن والبطن، مما يتسبب لهم في أزمة نفسية كبيرة... ولكن لا داعي للقلق، فهناك الكثير من الأنظمة الغذائية التي تساهم في خسارة الوزن بشكل سريع والحصول علي بطن مشدود  ومسطح، وفي السطور التالية…
اقرأ المزيد...

دراسة تؤكد النساء تواجه سرطان المعدة أكثر من الرجال

أكدت دراسات بريطانية حديثة بأن النساء المصابات بمرض سرطان المعدة أو سرطان المرئ يتحملون الالم و لديهم فرصة أكبر في الشفاء عن الرجال المصابة بنفس المرض حيث قالت نتائج دراسة بريطانية إن المريضات بسرطاني المعدة أو المريء لديهن فرصة نجاة أكبر…
اقرأ المزيد...

تعرفي علي الفوائد الكبيرة لزيت الروزماري

تعتبر أعشاب الروزماري من النباتات المعمرة فهي تنمو من تلقاء نفسها في دول البحر الأبيض المتوسط و لهأسماء عديدة منها حشيشة العرب و إكليل الجبل و حصي البان و من المعروف أن زيت الروزماري له فوائد كثيرة فهو مضاد للالتهابات و البكتريا و الفطريات…
اقرأ المزيد...

دراسة ..مشاكل النوم لدي الاطفال سببها الإهمال

أوضحت بعض الدراسات الأمريكية الحديثة أن الأطفال الذين يعانون من أي مشاكل في الصغر كالإهمال و الإيذاء قد يكونون أكثر عرضة لمواجهة مشاكل في النوم بعد بلوغهم سن الرشد و قد تكون من ضمن هذه المشاكل رؤيتهم اشجار الوالدين أو انفصالهما  أو معاناة…
اقرأ المزيد...

البابونج يحسن نسبة السكر في الدم

توصل بعض العلماء البريطانيون الي أن شرب البابونج يعدل نسبة السكر في الدم وقد توصل إلى هذا الاكتشاف علماء جامعة ابيريستويث البريطانية وزملاؤهم اليابانيون، لذلك فهم ينصحون المصابين بالنوع الثاني من مرض السكري بضرورة تناول منقوع البابونج…
اقرأ المزيد...

هكذا يمكنك تحضير الأرز الملون بطرق طبيعية…

تعاني الكثير من الأمهات من رفض أطفالهن المتكرر لتناول الطعام، لذا يجب أن يلجأن للتغيير المستمر ولكن عليهن الانتباه لاختيار منتجات طبيعية تماما حتي لا تؤذي أحد... وفي هذا الصدد، نقدم لكن طرق طبيعية لتلوين الأرز بعيدا عن الصبغات المصنعة التي…
اقرأ المزيد...

دراسة تؤكد الحفاظ علي الوزن المثالي يقي من مرض القلب

أكدت دراسة سويدية حديثة بضرورة الحفاظ علي وزن مثالي و خاصة في مرحلة المراهقة حيث أشارت أن الرجال الذين عانوا من الوزن الزائد في فترة المراهقة أكثر عرضة للإصابة بنوع نادر من ضعف عضلة القلب الذي قد يؤدي لقصور القلب مقارنة بالرجال الذين…
اقرأ المزيد...

الكوليسترول الموجود في الطعام لا يسبب الجلطة

أظهرت نتائج دراسة علمية أجراها علماء جامعة الشرق في فنلندا، أن الكوليسترول الموجود في المواد الغذائية مثل البيض، لا يرتبط بخطر الإصابة بالجلطة الدماغية. و يشير علماء جامعة الشرق الفنلندية في مقال عن نتائج دراستهم نشروه في مجلة The American…
اقرأ المزيد...

دراسة تؤكد أن العازبات أكثرسعادة و المتزوجين اكثر صحة

بعد عمل عدة دراسات تأكد أن العازبات يتمتعن بسعادة و راحة بال أكثر من غيرهم حيث  يقول خبير السعادة البارز بول دولان، إن الرجال يتمتعون بصحة أكبر بعد الزواج، في حين أن غير المتزوجات، هن أكثر سعادة وصحة. وحسب دولان، وهو أستاذ العلوم…
اقرأ المزيد...