نصائح للحفاظ علي الشعر من الصيام…

مع دخول شهر رمضان وزيادة درجات الحرارة، يتعرض الشعر للكثير من الاجهاد ومسببات التلف خاصة مع وصول ساعات الصيام لأكثر من 16 ساعة…

وفي هذه الحالة يجب الانتباه للحفاظ علي صحة الشعر وعدم تجاهله مما قد يعرضه للتلف الشديد والتقصف والتساقط بسبب الجفاف المستمر.

وفي هذا الصدد، نقدم لكم مجموعة من النصائح للحفاظ علي صحة الشعر والحصول علي شعر نضر وصحي يمكنه استقبال فصل الصيف، وهي كالتالي:

1. من أكثر النصائح التي تقدم في هذا الصدد هي تناول كميات كبيرة من الماء خلال فترة الإفطار، والحرص علي الاستحمام بشكل يومي.

2. تجنب استخدام الشامبوهات التي يدخل في تركيبها المواد الكيميائية والكبريت، والاستعاضة عنها بتلك الغنية بالفيتامينات والزيوت الطبيعية.

3. استخدام الزيوت الطبيعية كأقنعة طبيعية للعناية بالشعر وترطيبه وتطبيقها بشكل منتظم.

4. تجنب استخدام مجفف الشعر أو المكواه إلا في حالات الضرورة لأن الحرارة العالية تؤدي إلى إرهاق الشعر وتلفه.

5. تجنب استخدام الصبغات حتي ذات التركيبة اللطيفة لأن مكوناتها ستضعف الشعر وهو يحتاج إلي الراحة والعناية خاصة في هذه الفترة.

6. يفضل تناول الخضراوات والفاكهة الغنية بالماء والبعد عن الفاكهة التي تحتوي علي نسب عالية من السكر.

7. عند الخروج من المنزل، احرصي على استخدام بخاخ أو زيت يحتوي على مكونات تحمي الشعر من أشعة الشمس والعوامل الخارجية المضرة به.

 

 

قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.