لإكليل الجبل فوائد عديدة …تعرف عليها

إكليل الجبل أو الروزماري هو نبات عشبي و يعتبر من الأعشاب العطرية ذات الرائحة المميزة و هو من عائلة نيات ” النعناع ” و تنمو في منطقة البحر المتوسط و له العديد من الفوائد الصحية مثل :

1- مكافحة الشيخوخة المبكرة

يحتوي عشب إكليل الجبل علي العديد من مضادات الأكسدة مثل فيتامين و فيتامين و فيتامين الذي يعمل علي مكافحة الشيخوخة و مكافحة التجاعيد

2- التخفيف من ألم الصداع النصفي

أكدت الأبحاث أن استنشاق رائحة إكليل الجبل تعمل علي تخفيف حدة الصداع النصفي

3- تحسين الذاكرة

يعمل عشب إكليل الجبل علي مكافحة مرض الزهايمر لأنه يحتوي علي العديد من الفيتامينات التي تساعد علي تعزيز و تحسين الذاكرة

4- إدرار البول

أكدت الأبحاث أن عشب إكليل الجبل يساعد علي طرد الغازات و تحسين كفاءة عمل الكلي كما أنه يساعد في التخفيف من مشكلة احتباس الماء بالجسم كما يعمل على إدرار البول بشكل خفيف

قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.