إكليل الجبل أو الروزماري هو نبات عشبي و يعتبر من الأعشاب العطرية ذات الرائحة المميزة و هو من عائلة نيات ” النعناع ” و تنمو في منطقة البحر المتوسط و له العديد من الفوائد الصحية مثل :
1- مكافحة الشيخوخة المبكرة
يحتوي عشب إكليل الجبل علي العديد من مضادات الأكسدة مثل فيتامين و فيتامين و فيتامين الذي يعمل علي مكافحة الشيخوخة و مكافحة التجاعيد
2- التخفيف من ألم الصداع النصفي
أكدت الأبحاث أن استنشاق رائحة إكليل الجبل تعمل علي تخفيف حدة الصداع النصفي
3- تحسين الذاكرة
يعمل عشب إكليل الجبل علي مكافحة مرض الزهايمر لأنه يحتوي علي العديد من الفيتامينات التي تساعد علي تعزيز و تحسين الذاكرة
4- إدرار البول
أكدت الأبحاث أن عشب إكليل الجبل يساعد علي طرد الغازات و تحسين كفاءة عمل الكلي كما أنه يساعد في التخفيف من مشكلة احتباس الماء بالجسم كما يعمل على إدرار البول بشكل خفيف